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나만의 집헬스장 홈짐 만들기. 문틀철봉에 DIY로 설치하여 등근육 풀업운동 해보세요(가정용 설치 로잉그립 등운동 풀업)

홈짐 만들기. 문틀철봉에 DIY로 설치하여 등근육  

풀업운동 해보세요(가정용 설치 로잉그립 등운동 풀업)



안녕하세요 홈짐을 연구하고 홈트레이닝의 발전을 위해 최선을 다하는 30년 광안리보부상입니다.

지금은 홈트레이닝의 춘추전국시대!!


많은 분들이 헬스장 뿐만 아니라, 본인의 집에서 나만의 헬스장을 꿈꾸고 있습니다.


더군다나, 최근에는 코로나 바이러스로 인해 헬스장 가는 것보다 

집에서 본인만의 스타일로 운동하고 싶어하는 헬린이 분들도 많이 계신듯 합니다!!


그래서 저 광안리보부상입니다. 준비했습니다.


문틀철봉 설치 DIY 등근육 운동






보시는 그림과 같이 문틀철봉과 스트랩 그리고 등운동 위한 더블로잉 그립만 있으면

 패러렐 그립으로 강력한 등근육 운동이 가능합니다










가로 17CM, 세로 18CM의 성인 남성이 잡아도 끄떡 없는 논슬립 더블로잉 그립입니다. 

헬스장에서도 가정에서도 사용가능한 강력한 강화스틸 재질의 로잉 그립입니다!!






ㅁ 설치방법 ㅁ

1. 문틀철봉이나 헬스렉 / 치닝디핑 기구를 준비합니다

2. 넓은 봉 부위에 차량 안전밸트 소재의 스트랩을 연결합니다.

3. 더블 로잉 그립을 결속합니다.

4. 강력한 등운동을 실시합니다


요즘 문틀철봉은 경쟁이 더욱 심해져 인장강도나 내구성이 강한 제품이 엄청 많이 나오고 있죠~?

성인 남성이 매달려도 끄떡없는 ㅈㅔ품들 네이버나 외부 온라인 스토어에서 구매하셔 사용하시면 되실듯 하구요!!

더블로잉그립이랑, 스트랩은 저 광안리보부상이 취급하고 있으니 스토어 놀러오셔 구경하셔도 되실듯합니다!!

나만의 홈짐 가꾸는 여러 블로그를 포스팅 중이니깐요~!

나만의 홈짐. 삼두운동 / 나만의 홈짐. 가슴운동 편도 살펴보러 가주세요!!!!

그럼 모두 득근하세요!!!




나만의 집헬스장 홈짐 만드는 방법 노하우 공유 (1)





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